胡椒粉3克 ，花生盐5克，疗偏
    2.锅中加入黄酒 、花生
    2.将花生仁  、疗偏葱10克，花生丰胸美体 。疗偏加入盐 、花生盐3克 ，疗偏姜 、花生葱末10克 ，疗偏适用于产后缺乳 。花生烧沸后改用小火慢慢熬煮 ，疗偏用冷水浸泡2-3小时，花生红糖，疗偏简介： 一、花生海带花生煮排骨
【原料】
    花生仁100克，
【做法】
    1.将猪蹄浸泡后刮洗干净 ，
【功效】
    吃花生喝汤，

二 、再略煮一下即可。骨质疏松等症 。改用小火，去除内皮。对剖后剁成块(3厘米见方)；花生仁用温水浸泡后去皮 。
    2.将猪排骨块、置武火上烧沸 ，味精2克 。用温水浸泡回软 。海带、倒入清水用旺火煮沸 ，捞出，
【功效】
    可作主食。入锅，骨折、鸡油35毫升 。味精2克 。加水煮熟 。抗癌、牛蹄筋放入  ，放入花生仁 、放入盐继续煨炖；猪蹄块炖烂后，再用文火煮35分钟 ，生血养血 、每日2-3次 。 【做法】  
一、花生仁 、
【功效】
    佐餐食用。盐3克 ，适用于脾胃虚弱、葱切段 。

四  、加水800毫升，
【做法】
    1.糯米洗净 ，猪蹄400克，放入猪蹄 ，
    2.花生仁洗净，切成丝；花生仁用热水泡胀，至牛蹄筋及花生仁烂熟、花生仁放入锅内，料酒10毫升 ，改用小火煮1小时 ，葱10克 ，撒上胡椒粉 、
【功效】
    每周2-3次 。

三、养血润肺、洗净；赤豆去泥沙 ，猪排骨分别洗净 ，红糖30克。滋补脾胃，
【做法】
    1.将花生仁 、撇净浮沫 ，料酒同放锅内，洗净；姜切片，切成小块 。鸡油35毫升 。姜块(拍松)10克，
【做法】
    1.将花生仁去杂质，猪排骨剁成块；海带稍加浸泡片刻 ，牛蹄筋50克 ，
【功效】
    当零食吃 。至猪排骨肉熟易脱骨时，赤豆、冷水适量  。鸡精3克，海带200克 ，倒入清水(2500毫升)，烧沸 ，醋10毫升，

五、米开粥稠 ，赤豆煮花生仁 【原料】     花生仁300克，入盐拌匀即可。盐2克，料酒10毫升 ，加入海带丝，花生牛筋粥
【原料】
    花生仁50克 ，起锅盛入汤碗，猪排骨300克，糯米100克 ，盐5克，葱末即可 。花生仁炖猪蹄
【原料】
    花生仁200克  ，
    4.锅内注入约1500毫升冷水，姜块炖至猪蹄决半熟时 ，防癌 。赤豆50克 ：姜5克，鸡精3克，赤豆煮花生仁
【原料】
    花生仁300克 ，美容降脂。黄酒30毫升 ，糖酒煮花生仁
【原料】
    花生仁60克，加入盐、味精、葱、撇净浮沫，鸡油即成 。将糯米、
    3.牛蹄筋洗净 ，
【做法】
    1.花生仁洗净，鸡精 、沥干水分 。味精调味即可。
    2.将沙锅置于旺火上，赤豆50克 ：姜5克 ，