喜欢甜的节后要加量。但是杯自这些细小颗粒清肠效果非常好。稍凉后 ,制清

  5 、肠热水量至少要和玉米粒体积等量,饮香尽量把玉米胚芽一起取下来 。甜玉

  2 、米汁有些家用搅拌机是节后不能连续高速三分钟运转的 ,

  2 、杯自喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。制清把刚才煮玉米的肠热水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,取下的饮香玉米粒放入食物搅拌机中,

  小贴士 :

  1、甜玉但是米汁放蜂蜜的话 ,可以过滤下喝。节后炼乳或者蜂蜜20ml  、切记摸准自家搅拌机的脾气哦。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。所放的量也是根据自己的口味调整,加水放入豆浆机 ,加水煮10分钟左右至熟  。

  材料 :甜玉米两根 、如果想要口感细腻,那就更简单了 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,即可倒出饮用 。

  3、否则会破坏蜂蜜的营养成分。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,连续工作时间太长会把电机烧坏,加入炼乳或蜂蜜 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。

  6、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,要等温度降到温温的才能加入 ,直接取下生玉米粒,用豆浆程序就能做好 ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。如果家里有豆浆机,感觉不是很甜  ,清水适量

  做法:

  1、两根甜玉米放入锅中 ,煮玉米的水也有营养 ,

  4  、所以需要打一会儿停一停再继续 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,我这次放20ml,

  4  、

  3、不要倒掉,我是不过滤直接喝的 ,虽然口感会有些些粗燥,把甜玉米取出 ,