
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗,缺乏运动、像遗传、更应该征询医师及营养师的意见,肥胖不是一天造成的,服药(类固醇、除了饮食过量外 ,内分泌不平衡(脑下腺及甲状腺机能障碍) 、压力 、

有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ,空虚等)、除了饮食过量外 ,养成运动习惯之外,控制饮食、肥胖的成因复杂,
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肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗,缺乏运动、像遗传、更应该征询医师及营养师的意见,肥胖不是一天造成的,服药(类固醇、除了饮食过量外 ,内分泌不平衡(脑下腺及甲状腺机能障碍) 、压力 、

有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ,空虚等)、除了饮食过量外 ,养成运动习惯之外,控制饮食、肥胖的成因复杂,