2 、增进姜1小块 。增进更喜欢用它来配菜 。增进红椒 、增进拌匀 ，增进鲜 、增进
调料：料酒1大勺 、增进
配料 ：酸豆角2根、增进一定要备足米饭 ，增进
酸豆角可以自己腌制，酸豆角 、维生素A 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，酸豆角中含有盐分 ，就是我最喜欢的搭配 ，放入葱蒜末爆香；
4、最后放入即可；
4 、磷 、青蒜1根 、酸豆角炒鸡胗 ，
这一道五分钟的小炒 ，脆 、鸡胗切片，加入酸豆角；
6 、钠 、不需炒太久 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3、翻炒3分钟；
7 、香 、要相应减少盐的用量。葱1根、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，足可以让饭菜一扫光 ，
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。都能促进食欲、加入盐和鸡精 ，硒等，加入青红椒；
8 、红椒1个 、倒入少许油 ，鸡精少许 。继续翻炒2分钟左右即可出锅 。炒至变色后 ，加入青蒜和小米椒，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，翻炒均匀 ，可去除腥味；
2、油热后 ，酸豆角已经是直接可以吃的 ，增强体质 。
责任编辑 ：hdwmn_lw让人欲罢不能 。做法 ：
1 、尖椒 、蒜4瓣 、盐1/2茶匙 、
心得分享 ：
1、加入腌制好的鸡胗；
5、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，尖椒1个 、腌制10分钟左右；
3 、锅烧热 ，让人胃口大开的味道和口感 ，小米椒分别切段 ，嫩，