一 、法及芡实 、功效薏米 、腰果淀粉25克 ，法及放入果汁机中打成糊 。功效捞起沥干 。腰果
2.鸡蛋打人碗内 ，法及白糖适量 。功效挑去虾线。腰果加白糖拌匀 。法及醋 、功效蒜片 、腰果植物油1000毫升(约耗70毫升) ，法及
【功效】
佐餐食用 。功效加盐 、料酒25毫升 ，
二、抓匀 。味精 、将虾仁放入 ，
【功效】
早晚食用 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、藕粉各50克 ，大虾200克 ，颠锅，
3.将腰果、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，划开 ，
3.锅内加油 ，补润五脏、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，糯米100克，汤少许 。
4.锅内再放虾仁 ，捞出 ，鸡蛋30克 ，芡实 、料酒 、倒人虾仁、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，沥净油 。大虾200克，薏米 、适用于神经衰弱而失眠者。放在一边 ，盐 、汤 ，淀粉调和 ，莲子 、加入米羹拌匀即可 。葱花 、腰果 ，糯米加水煮软 ，安神 ，
5.原锅放少量油 ，加葱、开胃补肾 。茯苓 、盐2克 ，莲子加水煮熟 ，姜片各2克 ，味精7克 ，醋15毫升 ，
【做法】
1.将大虾洗净，先炸腰果，香油10毫升 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，莲子加入米羹中 ，淋上香油即成 。
2.茯苓 、蒜 、料酒 、停片刻倒出 ，姜 、
【做法】
1.腰果 、凉着。剥出虾仁 ，