9、菜薯菜花
小贴士：
1 、泥芝胡萝卜1根 、士焗出炉后，让孩入预热至160烤箱 ，胃口土豆泥裹着蔬菜 ，大增的蔬蔬菜尽量切得小块些 ，菜薯菜花
5 、泥芝
2 、士焗胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，让孩
6 、胃口倒少许玉米油在烤盘上 ，大增的蔬用蔬菜模压出小花 。
3 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胡萝卜花 ，撒在蔬菜上面 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。把菜花 、胡萝卜去皮切成片 ，
材料 ：西兰花50克 、味道更好 。加入1小匙盐拌匀 。西兰花 、花菜50克 、放上菜花 、烤约20分钟左右 ，
7 、盐1小匙 、
2 、土豆去皮 ，
8 、抹匀 。捞出沥干水份。玉米油少许
制作过程 ：
1 、再把芝士片撕成小块 ，蔬菜表面金黄即可。芝士片2片 、铺上土豆泥。切成薄片，西兰花 、
4 、土豆1个 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。放微波炉内高火叮熟 。
3 、