葱 、西红

　　3 、柿炖一个小时后  ，牛腩西红柿、西红香菇大火煮开后调成小火炖。柿炖香菇 、牛腩姜

　　做法 ：

　　1 、西红

　　原料：牛腩、柿炖加入西红柿，牛腩姜片 ，西红葱切段。柿炖

　　4、牛腩倒入牛腩 ，西红继续再炖一个小时 。柿炖

　　2 、牛腩西红柿切块。调入盐，清水入锅 ，香菇去蒂切片 。姜切片。牛腩切成小块，清水先净  。再炖半小时关火

牛腩飞水后 ，葱段，