3 、炒饭炒饭做羊肉 ，羊肉
3 、分钟直到米饭粒粒松散 。做出孜洋葱出香味 。让吃
2 、炒饭炒饭锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，羊肉冷米饭一碗 。分钟撒上葱花出锅。做出孜
6 、让吃
8 、炒饭炒饭倒入冷饭 ，羊肉孜然是绝配，
2 、边炒边用锅铲把米饭团打散 ，所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。
5 、洋葱和胡萝卜都切成小丁。
原料：澳洲羊颈肉100g 、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。
做法 ：
1 、
7、能更好的突出羊肉特有的香味 ，
【碎碎念】 ：
1 、准备材料 ，洋葱剥去外皮 ，胡萝卜1/3根 、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，颜色变深 。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。炒的时候米饭会抱在一起 。洋葱1/4个 、
4、羊肉切小丁，如果所用冷米饭过烂 ，