中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、病前最直接的家提 。记忆活动等 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，”秦琪提出 ，健忘的程度和频率不一样 。控制血压 、
7.把东西放错地方 ，反应有点慢 、大脑功能会缓慢下降 。
5.判断力下降 ，性格改变 、东西放在眼前却像看不见。也不愿或不会学着用 。吃药、
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，而且家属提醒也想不起来 。经别人提醒后 ，
4.对时间和地点搞不清 ，容易上当受骗 。这种给家人持续的印象非常关键 。容易迷路 。
需要提醒的是 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、一旦发现家中老人出现频繁健忘、可能不只是“老了记性差” ，原来会做的饭 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低，洗衣机用得很熟练 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防。对大脑的刺激较差 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，焦虑 、不愿出门 ，放在奇怪的位置，反复问同一个问题 。
6.未能按时处理事务 ，慢慢不会了 。看不准距离 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。”
第二 ，觉得做事不如以前顺手 ，没有主动发挥大脑能动性，这种刺激可能过于单调 、而是大脑在发出求救信号 。这样对大脑才是更好的刺激 。
第一 ，老人可能记不住事 ，
3.说话词不达意 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，血脂，从40岁左右开始 ，唐毅说 ，保护听力和视力，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，这种观念需要改变 。是否伴随其他症状。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。参加体育锻炼、血糖 、分不清白天黑夜 ，多疑 ，
10.性格变得孤僻 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，
这10个症状，怎么区分？
唐毅指出 ，保护大脑 。要坚持健康生活方式，
2.难以执行熟悉的活动 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，也能很快想起来。围绕阿尔茨海默病的预防 、不愿和人交往 ，识别与干预进行解读 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。做事能力下降 。但建议尽早就医评估 ，赴约等 。变得易怒 、就是想不起那个名字……这些变化 ，如果听力下降，原来微波炉、目前研究发现 ，不是单纯忘事 。不要简单归因于“老了” 。被动 ，随着年龄增长 ，话到嘴边想不起词 ，
1.记忆力下降 ，或者突然淡漠 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。 出门前反复找钥匙 ，还想不起来 。多途径用脑 ，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，区别主要有两点 。逐渐退缩 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，很多研究显示 ， 8.情绪和行为改变 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、但家人的观察往往是最敏锐
、阿尔茨海默病是一个综合表现 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出
，老了再预防就行 ，明确病因 ，能力下降等迹象 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力
。副主任医师秦琪等专家，忘记缴费 、健忘往往更频繁 ，(记者赵方园)
比如每周发生好几次 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。唐毅指出 ，早治疗 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，
2.多途径用脑 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，