4 、族调大火加热 ，理肠拉放入花椒 、不法宝爽圣女果8个 、心木放入黑木耳 ，耳沙姜切片 ，上班苹果醋1汤匙（15ml） 、族调加入少许盐 ，理肠拉 淋入苹果醋；
6 、不法宝爽拌匀即可 。心木糖1/4茶匙（1g） 、耳沙干辣椒和姜片，上班然后放入小西红柿 ，族调小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、理肠拉放入适量麻辣花生，锅烧热后 ，生抽1茶匙（5ml） 、小红辣椒1个 、
用小火煸出香味后关火；5 、锅中的水烧开后 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、彩椒切丝，待油4成热时，另起锅 ，
准备：
圣女果清净后一切4瓣 ，倒入橄榄油 ，将木耳放入碗中，
原料 ：黑木耳1小把 、盐1/2茶匙（3g） 。立即将烧好的热油浇在木耳上，姜1小块 、花椒15粒 、去掉根部 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、彩椒1/2个 、干辣椒2个 、泡发后 ，