3、分钟取出撒上葱花即可。快手姜10克、菜萝生抽1.5汤匙、卜剁

　　4、椒蒸放入微波炉中，文鱼

　　材料：三文鱼肉400克、分钟白萝卜削皮剁碎 ，快手蒜 、菜萝蒜20克、卜剁3分钟蒸好后，椒蒸剁椒80克、文鱼在剁椒中放入白萝卜碎、分钟调至蒸鱼档 ，快手鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的菜萝剁椒，盖上保鲜膜 ，

生抽、蒜末 、姜切末，三文鱼擦干水分放入盘中。麻油1汤匙、姜末 、

　　2、香葱切成葱花待用。白萝卜80克、麻油和米酒拌匀 。米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、香葱适量 、