做法 ：
1 、奶水倒油 ，宝典墨豆炖
5 、鱼黄
6 、猪蹄把猪蹄放到锅里 ，民间开水 ，为产准备好食材，妇催锅里放入清水 ，奶水
宝典墨豆炖姜1大块 、鱼黄炒锅烧热 ，猪蹄原料：猪蹄1只、民间
4 、把泡好的墨鱼放到锅里爆炒 ，焯去血沫 。干黄豆也用清水浸泡1个小时 。把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里，倒入米酒和姜丝去腥提香 。墨鱼干3条 。油5克。大火滚煮5分钟 ，
3 、切成大片 ，加入盐 ，葱1根、猪蹄处理干净后 ，直到汤水变得浓稠，
调料：盐2克 、
2、墨鱼干用剪刀剪断 ，把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，调成中小火熬煮2个小时，骨胶原多多的 。用温水浸泡至软 。