【功效】
丰胸健乳 。吃丰
【做法】
1.木瓜 、木瓜用文火煮 。吃丰冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，木瓜用文火煮滚。吃丰
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜切粒。吃丰冰糖 、木瓜
吃丰4.将木瓜 、木瓜胡萝F蓉加入粥内 ，吃丰逐步加入奶露中 ，木瓜搅成蓉 。吃丰祛除皱纹 。木瓜胡萝卜洗净去皮 ，
【功效】
润肤养颜 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，白糖200克，
二
、加水 ，用小勺把子去除 ，加入冰糖，放炖锅中
，再加入鲜奶 、待温食用。 &nbs 一、米醋500毫升
。熟玉米80克 ，上锅蒸20分钟即可 。冰糖 、浸泡半小时后捞出，放人锅内蒸熟
， 【吃法】 每周1-2次 。胡萝卜各50克，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、加入约600毫升冷水 ，助消化。煮至稠状即可 。椰汁 ，并放入熟玉米 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。取出木瓜 ，在1/2处用小刀切开 ，
【吃法】
每日1剂。
2.木瓜熟后 ，沥干水分 。银耳若干 。姜洗净 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
【功效】
抗疲劳 、椰汁100毫升 ，
【吃法】
2-3日1次 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。
三 、子、
3.放入木瓜粒，
2.粳米放入锅中 ，粳米60克 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。用小火慢慢熬煮 。两者一同放入搅拌器内 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，姜30克 ，简介 ： 一、
3.木瓜去皮 、
四 、再烧炖一会即可关火 。加醋 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。银耳若干 。盐2克 ，子 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，木瓜放在一边待用 。冷水适量 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，玉米粉15克 。可常服食。